冬の季節にオルソケラトロジー治療をおすすめする理由について

冬の季節は、子どもの視力が大きく変わりやすい時期です。

気温が下がり屋外活動が減り、スマホやゲームの時間が増えやすい環境は、小児近視の進行につながります。

特に、成長期にある小中学生は眼軸長が伸びやすく、冬休み明けに視力低下を自覚して来院されるケースも少なくありません。

こうした季節要因を踏まえ、最近注目されているのが「オルソケラトロジー（ナイトレンズ）」です。

就寝中に角膜形状を穏やかに整え、日中は裸眼で過ごすことができるため、視力低下を実感しているお子さまやスポーツ活動が盛んな学生に人気が高まっています。

今日は、冬の時期にオルソケラトロジーを始めるメリットと、小児近視の進行抑制を意識した過ごし方について少しまとめてみようと思います。

 

冬の季節に近視が進みやすい理由

冬は近視進行のリスク因子が重なる季節です。

・屋外活動の減少
　冬は日照時間が短く、寒さで外遊びが制限されがちです。
　研究では、屋外活動時間が短いほど近視が進みやすいことが報告されています。

・スマホ・ゲームの利用時間が増えがち
　長時間の至近作業は眼軸長の伸展を促し、視力低下の原因になります。
　特に冬休みは保護者の見守りが少ない時間帯も増えるため、使用時間が長くなりがちです。

・生活リズムの乱れ
　年末年始など夜更かしで睡眠時間が短くなると、眼精疲労が蓄積し、視機能の回復力が低下します。

・受験勉強の長時間化
　中学受験・高校受験を控える生徒は、冬休みに勉強量が増え、近距離作業が視力に負担を与えます。

これらの要因が重なることで、「冬休み明けに黒板が見えにくい」「視力検査で引っかかった」という相談が多くなります。

 

冬休みにオルソケラトロジーを始めるメリット

オルソケラトロジー（ナイトレンズ）は、寝ている間に視力矯正ができる近視治療法として知られ、日中にメガネやコンタクトが不要になるのが大きな特徴です。

特に冬休みのタイミングは、以下の点から導入に最適です。

＜装用練習に十分な時間が確保できる＞

オルソケラトロジーは、初期数日間の装用練習とケア方法の習熟が重要です。
学校が休みの冬休みであれば、焦らず落ち着いて練習でき、保護者が一緒にケア方法を確認する余裕も生まれます。

＜新学期までに視力が安定しやすい＞

一般的に、裸眼視力は装用開始から数日〜1〜2週間で安定します。
冬休みにスタートすれば、新学期の登校時には裸眼での視力が確保されやすくなります。

＜スポーツをする学生に大きなメリット＞

冬休みは部活動やスポーツ合宿が増える時期です。
オルソケラトロジーなら日中はレンズ不要のため、サッカー・バスケットボール・バレー・陸上・水泳など、どの競技でも視界が安定し、けがのリスクも減少します。

＜小児近視の「進行抑制」が期待できる＞

オルソケラトロジーは、世界的に「近視進行を抑える可能性がある治療」として注目されています。
特に成長期の小児近視に対して、長期的な視力管理に役立つとされています。

 

保護者が知っておきたいポイント

オルソケラトロジーの適応年齢

一般的には小学生高学年〜高校生が中心ですが、角膜形状や近視度数によって個々の判断が必要です。

費用について

オルソケラトロジーは自費診療のため、初期費用・レンズ費用・定期検査料が発生します。
和田眼科グループの費用体系は、次のようになります。

適応検査	6,000円(税込6,600円)

近視の程度など、目の状態がオルソケラトロジーに適しているかどうかの検査です。
適応検査で問題がなければ、オルソケラトロジーレンズの装用練習を含めた1回目検査に進みます。

1回目検査	15,000円(税込16,500円)
レンズ代	片眼 60,000円(税込66,000円)　両眼 120,000(税込132,000円)

• 装用練習は30分です。
• 基本的にレンズの貸出はなく、当日購入となります。
  入金後レンズ発注のため、お受け取りは次回ですのであらかじめご了承ください。
• レンズ代には、1カ月以内の検診代が含まれます。
• 3カ月以内に装用中止になる場合、レンズ代の返金は30,000円です。
  また、その際はレンズの返品をお願いいたします。
• 例外的に2回目の検査が必要な場合は、プラス15,000円(税込16,500円)になります。

オルソケラトロジー定期検査代

1回	4,000円(税込4,400円)

• 初回購入以降の破損・レンズ更新交換(1枚) 45,000円(税込49,500円)
  更新交換のレンズ購入後、1カ月診察無料になります。
• レンズの寿命は約2年です。
• 定期検診は3ヶ月ごと、目の調子が悪いときや異変自覚時も必ず受診してください
• 定期検診時には、ヒアロPF(角膜治療用点眼)を1本お渡しします。
  追加購入の場合は、1本450円になります。

 

安全性と注意点

適切なレンズケアと定期受診が安全の鍵です。清潔管理を徹底すれば、比較的リスクを抑えて使用できます。

 

冬休みに取り組みたい近視対策

オルソケラトロジーの有無にかかわらず、以下の習慣は視力維持に効果的です。

・1日20〜30分の屋外活動
・スマホやゲームは「30分ごとに休憩」
・暖房による乾燥対策として加湿・人工涙液の活用
・睡眠リズムを整える
・勉強時は適切な明るさと姿勢を確保

これらは、オルソケラトロジーの視力安定にも有効な習慣です。

 

まとめ：冬休みは近視ケアの大きなチャンス

冬休みは、小児近視が進みやすい期間でありながら、オルソケラトロジーを始めるには最適な時期でもあります。
生活リズムの調整、装用練習、新学期に向けた視力安定など、導入効果を最大化しやすい環境が整っています。

お子さまの視力低下や近視進行が気になる方、スポーツでメガネが不便に感じている方は、この冬休みに一度、オルソケラトロジーを検討してみてはいかがでしょうか。

和田眼科夙川分院では、無料説明会を定期的に開催するなど、オルソケラトロジー治療に力を入れています。

わからないことがありましたら、ご相談ください。